FORMATION COMPLÈTE

Au-delà de l’enfantement

Équilibre et douceur en post-partum

post-partum

(Ou l’après-naissance)

Dès que bébé est déposé sur toi, dès son premier souffle, dès votre premier échange de regards, débute alors la période post-partum. Une phase cruciale, intense et riche en transformations dans ta vie. Passant de femme à mère, et ce, indépendamment du nombre de bébés que tu mettras au monde, tu appréhenderas chaque jour de cette nouvelle réalité avec joies, découvertes, mais aussi avec bon nombre de défis.

Il est vrai que l’attention est pratiquement toujours portée sur la grossesse et l’enfantement, laissant parfois dans l’ombre l’après-naissance, une aventure tout aussi unique et complexe qui mérite d’être préparée avec autant de soins que la rencontre avec bébé en elle-même. Après tout, c’est ni plus ni moins que le reste de ta vie qui se dessine à l’horizon.

C’est dans ces premiers jours, ces premières semaines et ces premiers mois après l’arrivée de bébé que se construisent les fondations de votre nouvelle vie de famille. Un moment où l’équilibre émotionnel et la bienveillance envers soi-même jouent un rôle essentiel dans le cheminement vers une parentalité épanouissante et un environnement familial sain et harmonieux.

Grâce à ce programme complet, tu auras tous les outils nécessaires pour cultiver ton équilibre en tant que nouvelle maman. Ici, il n’y aura ni cachettes ni tabous et nous couvrirons ensemble tous les angles morts de la période postnatale afin de t’y préparer au mieux. Pour qu’à travers les aléas de ce moment charnière, tu y trouves douceur et épanouissement.

Rejoins-moi dans cette aventure inédite, où nous explorerons ensemble les dimensions profondes du post-partum, où nous nous préparerons à tisser des liens solides avec bébé et où nous créerons les bases solides d’une maternité fleurissante.

C’est pour toi si...

Tu es une future maman qui souhaite se préparer au mieux pour la période post-natale

Tu reconnais l’importance d’être renseignée pour être prête à vivre l’après-naissance

Tu observes ta fin de ta grossesse avec joie, fébrilité et une pointe d’appréhension

OU

Tu es déjà une nouvelle maman qui désire un soutien pendant cette période de chamboulements

OU

Tu es un proche cherchant à comprendre et à soutenir une future ou une nouvelle maman

À quoi s’attendre

LE microPROGRAMME

Le programme Au-delà de l’enfantement ; Équilibre et douceur en post-partum est ce que j’ai créé de plus complet à ce jour pour toi.

Dans ce programme, nous explorerons ensemble les multiples facettes du post-partum. Je t’amènerai une foule d’informations utiles, des exemples concrets, des exercices et même quelques devoirs à faire de manière individuelle afin de rendre l’apprentissage le plus efficient possible.

Ce véritable chemin que nous tisserons ensemble en quelques heures, te suivra, j’en suis certaine, tout au long des premiers moments avec bébé et même au-delà.

La formule a été pensée pour que tu puisses intégrer les notions de manière fluide, sans surcharger ton cerveau plus que nécessaire.

Chacun des modules de ce microprogramme a été conçu pour répondre aux besoins spécifiques et uniques des mamans et des parents pendant la période sensible du postpartum. Des sujets que tu pourras éventuellement aller creuser, dans ceux qui trouveront le plus d’écho en toi.

« Le meilleur choix pendant ma grossesse! Le module sur la planification de l'après-enfantement m'a permis de me sentir préparée et moins stressée. Ce programme m'a apporté confiance et sérénité durant cette période. »

- Émilie T.

« Ce programme a été une véritable bouée de sauvetage pour moi. Les modules sont bien structurés et couvrent tous les aspects essentiels du post-partum. J'ai adoré le module sur les émotions et ressentis. Les conseils pratiques et les exercices d'auto-compassion ont vraiment soutenu mon post-partum. Je recommande à toutes les nouvelles mamans! »

- Marie-Pier R.

« J’ai eu la chance d’avoir accès au programme avant son lancement. Je l’ai vu évolué et devenir un outil incroyablement complet et, à mes yeux, essentiel pour toutes les futures mamans. Élise nous livre des informations et des conseils qui font réfléchir, nous amenant à poser un regard différent, doux et bienveillant sur la période du post-partum. »

- Joanie B.

Elles ont adorées

LES BONUS

En plus des 4 heures d’enseignement, voici concrètement ce que tu obtiendras avec ce microprogramme :

• Un guide contenant la majorité des informations utiles, ainsi que les exercices à réaliser pour compléter ta préparation à la période post-partum (à télécharger et à imprimer)
  

• Un dessin très motherhood pour cultiver ton bien-être (à télécharger et à imprimer)

• 5 cartes d’affirmations positives axées sur la maternité (à télécharger et à imprimer)
  

• Une méditation guidée pour te permettre de te connecter à ta maternité et à ton bébé
  

• Une méditation guidée contenant un exercice de relaxation, ainsi que 11 affirmations positives pour renforcer ta confiance personnelle
  

TOUS LES DÉTAILS

Le Format

En ligne - enseignement asynchrone (à ton rythme, sans pression).

Tous les accès aux capsules vidéo et aux bonus À VIE!

Ton INVESTISSEMENT

89,00$

Cela inclut les 4 heures d’enseignement, le matériel pédagogique et tous les bonus. Une valeur globale au-delà de 250,00$, mais surtout des informations, des exercices et des outils inestimables qui te suivront tout au long de ta vie de jeune maman.